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Happy Mom, happy Baby – Glücklicher durch Sport in der Schwangerschaft

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Viele werdende Mütter haben Ihn schon mal gesagt, den Satz: „Ich bin nicht krank, ich bin nur schwanger“. Wir sagen: Richtig so! Lassen Sie sich während Ihrer Schwangerschaft nicht zu viel einschränken und machen Sie das was Ihnen guttut. So ist es auch mit dem Sport. Besonders, wenn Sie schon vorher sportlich aktiv waren, wäre ein plötzlicher Abbruch der Aktivität sogar kontraproduktiv. Beim Sport werden Glückshormone freigesetzt, die Ihnen plötzlich fehlen würden, ganz zu schweigen von der schnelleren Gewichtszunahme, die darauffolgen könnte. 

Bildquelle: fotolia #223160295 | Urheber: Romario Ien

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5 sanfte Einschlafhilfen für Babys & Kleinkinder

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Wer kennt es nicht: Das Kind will am Abend nach einem aufregenden Tag nicht zur Ruhe kommen. Es dauert meist ewig, bis es in den Schlaf findet. Diese Tatsache ist nicht nur für den Nachwuchs anstrengend, sondern auch für die Eltern, die stundenlang mit dem Zu-Bett-Gehen der Sprösslinge beschäftigt sind. Aus diesem Grund haben wir fünf Einschlafhilfen zusammengestellt, mit denen das Schlafengehen in Zukunft einfacher vonstattengehen soll.

Bild: foltolia ©Vasyl #203905359

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Wenn Babys kleckern

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Gerade bei kleinen Kindern ist ein Missgeschick schnell passiert. Schließlich muss ein Baby erst lernen, seine Bewegungen richtig zu koordinieren. Die kleinen Händchen sind mal hier und mal dort und manchmal landen sie auch im Brei und von dort im Gesicht. Babys sind zudem nicht dazu in der Lage, den Löffel selbst zu halten und müssen gefüttert werden. Ist die Portion zu groß oder schmeckt das Essen nicht, dann spucken es die kleinen Gourmets gerne auch mal wieder aus. Schluckauf und Bäuerchen befördern außerdem so manches Breichen erneut an die Oberfläche.

Bild: foltolia © Photocreatief #155002027

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